j'aide ton corps à se sentir mieux grâce à UNE méthode RECONNUE SCIENTIFIQUEMENT
TÉLÉCHARGE DÈS MAINTENANT la VIDÉO gratuite d'initIation
tu as besoin de REDUIRE des douleurs de dos chroniques, mieux respirer , avoir un corps moins rigide et plus tonique , et redessiner ton ventre ? une bonne raison pour passer a la méthode hypopressive posturale!
La méthode hypopressive posturale : des exercices simples pour te tonifier et te soigner à travers ta posture et ta respiration.
Tu veux te sentir bien à l’intérieur comme à l’extérieur ?
Avoir plus d’énergie et de vitalité ?
Dans cette vidéo d’initiation, je te propose LE tout premier fondement indispensable pour t’initier à la technique posturale respiratoire : 3 EXERCICES CLÉS pour redonner place à une bonne respiration, libérer ta cage thoracique et ton diaphragme pour gagner en bien-être.
Un cadeau que j’ai préparé avec amour et conviction pour toi avec une de mes élèves, qui te permet de te concentrer sur ce qui est vraiment important :
TOI, TON CORPS.
VIDÉO GRATUITE : 3 exercices respiratoires qui soignent
Il s’agit de changer petit à petit notre mode de vie et d’intégrer consciemment de nouvelles habitudes saines.
Réapprendre, expérimenter et pratiquer.
La respiration c’est la vie, et il y a un muscle en particulier qui en est le fil conducteur : TON DIAPHRAGME, TON MEILLEUR ALLIÉ
Tu es de ceux et celles qui veulent en finir avec leurs problèmes de dos, en finir avec cette anxiété régulière, se sentir plus en forme dans leur corps, solutionner des douleurs musculaires et contractures à répétition, diminuer ce ventre un peu trop gonflé ou bien flasque, qui veulent passer de meilleures nuits, résoudre des troubles digestifs fréquents, qui veulent pratiquer une activité physique facile et notable de manière régulière ?
Tu cherches une série d’exercices qui ne prenne pas trop de temps, facile à pratiquer, complémentaire à ta routine, à faire chez toi et n’importe où, qui puisse t’apporter tous les bénéfices physiques et énergétiques en une seule session?
Profite de TON PREMIER cadeau, le premier fondement pour s'initier à la méthode Posturale respiratoire
Commence à respirer et à prendre soin de toi.
Je veux te donner l’expérience pour que tu puisses voir qu’il est facile et simple de bien respirer et de retrouver un bien-être par de simples exercices.
Tu te sentiras régénéré(e), plein(e) d’énergie, de vitalité et de vie.
De plus, je suis sûre qu’en pratiquant cet échauffement, cela fera partie de tes nouvelles habitudes de vie.
A très vite 🙂
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