Je peux dire que l’expérience hypopressive est unique ce n’est ni du Yoga ni de la méditation ni du tai-chi ni du gainage ni de la cohérence cardiaque. Tout autre chose Pour ma part c’était un blocage du diaphragme, grâce à la technique de Laetitia avec une respiration spécifique des placements posturaux précis …en deux jours les effets étaient là! Impressionnant parce que le diaphragme était bloqué, la chaîne viscérale colon, intestins, était aussi bloquée… et du coup grâce aux postures spécifiques, au positionnement précis et ajusté. Tu scrutes les corps les postures les positionnement tu es la …. A très vite